Mijn naam is Gercoline Hollemans - Knook en ik ben een gecertificeerde Pilates instructrice.

Sporten is een belangrijk onderdeel van mijn leven. Met mijn passie voor bewegen en mijn expertise in Pilates wil ik je graag helpen bij het bereiken van een sterk, soepel en gezond lichaam. Mijn Pilates opleidingen volgde ik bij de NIFAA en bij Melanie Wientjes met aanvullende workshops bij de AALO. Naast mijn pilates opleidingen heb ik ook verschillende yoga opleidingen en mindfulness cursussen gevolgd. Dit alles samen zorgt ervoor dat mijn lessen een holistische benadering hebben. Dit houdt in dat er tijdens de lessen aandacht is voor ademhaling, algehele lichaamshouding en mindfulness. 

Je bent altijd welkom voor een gratis proefles waarin ik je kan laten zien en voelen hoe we samen je lichaam kunnen versterken, je houding kunnen verbeteren en zo je algehele welzijn kunnen bevorderen!